شنحكي معاكم شوية كيفاش نعدي عطلة الصيف والعولة الي نحضرها والحاجات الأساسية الي نستحقها في الدار

حصريا الهريسة العربي الزمنية هريسة تونسية من قاع الخابية عالمية لا يعلى عليها على طريقتي الخاصة 🇹🇳
   • حصريا الهريسة العربي الزمنية هريسة تونسية ...  
---------------------------------
تحضير الفلفل المرحي الاحمر المجفف في الشمس | فلفل زينة بكل تفاصيله
   • تحضير الفلفل المرحي الاحمر المجفف في الشمس...  
---------------------------------
شريحة الطماطم المجففة الزمنية الصحية | طريقة تجفيف الطماطم في الشمس وبدون مواد حافظة من عادات زمان
   • شريحة الطماطم المجففة الزمنية الصحية | طري...  
------------------------------------------
وصفة الطماطم المعجونة / تصبير الطماطم بالطريقة الصحية 🍅 في البيت، صحية، اقتصادية و بدون مواد حافظة   • وصفة الطماطم المعجونة / تصبير الطماطم بالط...  
------------------------------------------
تحضير الفلفل المرحي الاحمر المجفف في الشمس | فلفل زينة بكل تفاصيله
   • تحضير الفلفل المرحي الاحمر المجفف في الشمس...  
---------------------------------------------
اول مرة على يوتيوب طريقة هروس الطماطم المجففة مع الفلفل المجفف وصفة من قاع الخابية
   • اول مرة على يوتيوب طريقة هروس الطماطم المج...  
---------------------------------------------
تصبير ثوم آخر السنة بطريقة صحية للكحة و الزكام و الطبخ
   • تصبير ثوم آخر السنة بطريقة صحية للكحة و ال...  
-------------------------------------------
تصبير الثوم في البحر
   • تصبير الثوم في البحر  
--------------------------------------------
طريقة الاحتفاظ بثوم آخر العام قبل ما نخسروه
   • طريقة الاحتفاظ بثوم آخر العام قبل ما نخسروه  
-------------------------------------------

مسحوق الطماطم المجففة زمنية وصحية واقتصادية والبنة خيالية
   • مسحوق الطماطم المجففة زمنية وصحية واقتصادي...  
-----------------------------------------------------
شريحة الطماطم المجففة الزمنية الصحية | طريقة تجفيف الطماطم في الشمس وبدون مواد حافظة من عادات زمان
   • شريحة الطماطم المجففة الزمنية الصحية | طري...  
------------------------------------------------------
بسيسة تونسية زمنية، لحماية الجسم من جميع الأمراض، هشاشة العظام، مرض السكري، الكولسترول، وغيرها
   • بسيسة تونسية زمنية، لحماية الجسم من جميع ا...  
----------------------------------------------------
تحضير شاي الأعشاب
   • تحضير شاي الأعشاب مع جزء بسيط من مطبخي لتح...  
-------------------------------------------
زبدة الخرُوب و الككاوية 🥜🍯 الفول السوداني او الكاوكاو، كلها منافع صحية و اقتصادية
   • زبدة الخرُوب و الككاوية 🥜🍯 الفول السوداني ...  
-------------------------------------------
بسيسة زمنية للمناسبات اكلة صحية من عادات زمان / Bsissa tunisienne 🇹🇳
   • بسيسة زمنية للمناسبات 🌙 اكلة صحية من عادات...  
-------------------------------------------
كسكسي درع / كسكسي الدخن، زمني من عادات وتقاليد زمان صحة و منفعة / Couscous de Drôo (sorgho) 🇹🇳
   • كسكسي درع / كسكسي الدخن، زمني من عادات وتق...  
-------------------------------------------
كسكسي الذرة 🌽 الزمني التقليدي مكسكس في الدار بالغربال اروع طبق ملثوث من عادات اجدادنا بنّة على بنّة
   • كسكسي الذرة 🌽 الزمني التقليدي مكسكس في الد...  
----------------------------------------------