STAGE VELO SUR LA CÔTE D'AZUR | SORTIE ENDURANCE FONDAMENTALE ET FORCE SOUS MAX
Автор: Le Petit Pignon
Загружено: 2021-01-09
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Partir en stage vélo pour accumuler une charge d'entrainement importante en quelques jours a un réel impact sur votre forme et votre progression. Je vous emmène avec moi au cours d'une des sorties que j'ai réalisé lors d'un stage à Saint Raphaël sur la côte d'azur.
Au menu, endurance fondamentale et rappel de force sous max.
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