《开讲啦》 中国女排：女排精神就是坚持和专注 20161004 | CCTV

本期节目主要内容：
05:35 惠若琪：因为手术，不得不放弃2015年的世界杯比赛；
07:23 惠若琪：队友夺冠，内心既高兴又失落；
09:17 惠若琪：郎导的一句“需要你”唤醒我的使命感，让我重振旗鼓；
13:10 惠若琪：在郎导身上，我看到女排精神就是坚持和专注；
14:27 丁霞：做一只倔强努力的蚂蚁；
18:18 袁心玥：妈妈是我梦想的启蒙者；
23:13 袁心玥：队友们的齐心协力，坚定我的梦想；
25:23 袁心玥：场上场下，我都要用自己的方式捍卫梦想；
27:55 惠若琪：台上一分钟，台下十年功；
29:21 丁霞揭秘国家队神秘手势；
32:21 青年提问：比赛时如何化解场内场外的压力？
36:32 青年提问：夺冠后，为什么你会哭？
39:15 青年提问：排球比赛中，精神跟技术哪个更重要？
41:52 青年提问：夺冠之后是否还有遗憾？

中国女排姑娘惠若琪、丁霞、袁心玥来到本期《开讲啦》，撒贝宁调侃自己身高 与女排姑娘现场站成“信号满格”。女排队长惠若琪在出征世界杯之前，经历一次心脏病手术，因为手术，她不得不放弃2015年的世界杯比赛。病情复发，让惠若琪的内心几乎奔溃，郎导的一句“需要你”唤醒我的使命感，让惠若琪重振旗鼓。中国女排队员丁霞也在节目中坦言里约奥运会艰难的小组赛，让她差点奔溃。袁心玥也表示无论在场上场下，她都要用自己的方式捍卫梦想。

《开讲啦》是中国首档青年电视公开课。节目邀请“中国青年心中的榜样”作为演讲嘉宾，分享他们对于生活和生命的感悟，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养。每期节目由一位名人倾情演讲、与十位新锐青年代表进行交流对话，300位大学生作为观众现场分享这场有思考、有疑问、有价值观、有锋芒的思想碰撞。

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