Скачать
手网球肘训练前臂力量训练运动康复
Автор: 徒手力量进化 街头健身王者
Загружено: 20 апр. 2025 г.
Просмотров: 1 371 просмотр
Описание:
Description:
当网球肘影响你的训练？别停练！科学强化前臂力量，结合硬拉和核心训练，既能加速康复，又能提升整体力量！⚡️💪 #运动康复 #力量训练
Hashtags:
#网球肘康复 #前臂力量训练 #硬拉 #核心力量 #运动康复 #功能性训练 #力量举 #健身干货 #健康生活 #健身动力
Relevant Countries (for Targeting):
🇨🇳 China (健身爱好者 & 康复需求人群)
🇺🇸 USA (Powerlifting/Rehab community)
🇬🇧 UK (Strength training & physiotherapy)
🇦🇺 Australia (Fitness & sports rehab)
🇩🇪 Germany (Reha-Training & Kraftsport)
Note:
小红书/微博 可加标签：#康复健身 #硬拉教学
Instagram 可加英文标签：
#DeadliftTech #TennisElbowRecovery #CoreStrength
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
