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Como fazer o alongamento para chutar mais alto | Kung Fu e Artes Marciais
Автор: Dragão Chinês Kung Fu
Загружено: 2021-05-13
Просмотров: 206223
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Olá! Hoje vou mostrar para vocês 3 exercícios para treinar alongamento para os chutes do kung fu em casa.
Esse treino necessita de pouco espaço e vai desenvolver sua técnica de chute para diversas artes marciais.
Esses exercícios com certeza te ajudarão a chutar com mais qualidade.
E lembrem-se: quanto mais tempo e dedicação, melhor o resultado!
Bons treinos!!
#chutarmaisalto #kungfuemcasa
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![Alongamentos para chutar mais alto [ RTF #39 ]](https://imager.clipsaver.ru/TIkmy1_coZg/max.jpg)
