【こんな所で？！】スタートが上手く出られない選手に届け！【傾斜を用いた押し】
Автор: 鈴木義啓／Yoshihiro Suzuki
Загружено: 2024-02-07
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今回の動画は傾斜を用いた押しのトレーニングです！
前回の動画を観ていない人は観てからこちらの動画をご覧下さい！
前回の動画↓↓
【色々押す】まだ前足で押してスタートしてるの？【軸移動】
• 【色々押す】まだ前足で押してスタートしてるの？【軸移動】
前回に引き続き、押しを意識したトレーニングです。
特にスタートで大きく出られない、体が浮いてしまうという選手は必見です。
結局は押し。
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