"보행 속도로 수명 예측 가능?! 🚶♂ 건강하게 오래 사는 법"
Автор: 헬스야 놀자
Загружено: 1 февр. 2025 г.
Просмотров: 458 просмотров
🚶♂빠르게 걷는 사람이 최대 20년 더 오래 산다는 연구 결과!
하루 30분 빠르게 걷기!
걸음 수보다 속도가 중요합니다.
지금부터 걸음 속도를 바꿔보세요! 💪🔥
#건강 #걷기운동 #수명연장 #건강정보

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: