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照顧自己由「照顧之星」開始：一段自我關懷與成長的旅程
Автор: CARE College
Загружено: Дата премьеры: 2 апр. 2025 г.
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作為照顧者，每日的生活皆圍繞着需要照顧的家人，營營役役去為他們奔波、為他們操勞，但提到對自己的未來，您願意為自己踏出一步，迎來改變嗎?
照顧自己由「照顧之星」開始：一段自我關懷與成長的旅程
「照顧之星」是一項由英國引入的照顧者規劃工具，協助照顧者重新聚焦自己、照顧自己，「照顧之星」包含七大生活範疇，不單止在規劃層面協助照顧者了解需要作出改善的地方，同時亦推動照顧者作出行動計劃，為照顧者帶來真正的轉變。
「一開始我訂定的目標是健康，因為最重要是照顧好自己，自己好了才能照顧好家人。」— 李女士
「其實我們作為照顧者，每一個都忙碌着照顧小朋友、照顧家人，但卻忽略了自己的時間。」— 佑佑爸爸
我們特別為照顧者製作「照顧之星」介紹影片，讓大家一同感受「照顧之星」的力量
查詢及報名參與「照顧之星」規劃：
網站：https://bokss.org.hk/service-collabor...
電話：2390 6574
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