Каково это — быть 77-летним? В этом глубоко личном видео я делюсь 10 честными и порой непростыми истинами, которые я открыл для себя ближе к 70-летию. Речь не о жалобах, а о подготовке, осмыслении и понимании того, что приходит со старением.
От проблем со здоровьем и проблем со сном… до потери друзей, психических срывов и осознания того, насколько ограничено время, — вот суровая реальность, о которой вам никто не расскажет.
Но это лишь часть истории. В следующем видео я поделюсь радостями 77-летнего возраста — ведь да, их много.
👉 Оставьте комментарий и расскажите, какие из этих реальностей нашли отклик в вашей душе, — или добавьте свои. Если вам за 70 или за 80, мы будем рады вашим комментариям.
🎥 Подпишитесь, чтобы не пропустить следующий выпуск: Радости 77-летия
0:00 Вступление – Почему я этим делюсь
0:37 #1 – Осознание того, как мало осталось времени
2:53 #2 – Здоровье становится всем
6:10 #3 – Независимость кажется хрупкой
7:15 #4 – Провалы в памяти и пугающие провалы
9:15 #5 – Наблюдать, как исчезают друзья и семья
10:22 #6 – Отношения важны как никогда
12:03 #7 – Переход от мелочей к простоте
13:01 #8 – Столкновение с концом жизни Решения
14:44 #9 – Как стать (или избежать) ворчливым стариком
18:00 #10 – Видеть, что действительно важно
19:10 Заключительные мысли и что будет дальше
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(20) {
["DUTL3QDHtxw"]=>
object(stdClass)#8254 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "DUTL3QDHtxw"
["related_video_title"]=>
string(97) "⚡️Атака РФ на базу США? || Разведка раскрывает детали"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ChGoXjQQ45s"]=>
object(stdClass)#8257 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ChGoXjQQ45s"
["related_video_title"]=>
string(103) "ДОНАЛЬД ТРАМП: человек, за которым наблюдает ВСЯ ПЛАНЕТА"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["kI9uELFrgMk"]=>
object(stdClass)#8252 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "kI9uELFrgMk"
["related_video_title"]=>
string(60) "How to Spend Your Money in Your 70s and 80s (Without Regret)"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["iqBKXe65LVM"]=>
object(stdClass)#8261 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iqBKXe65LVM"
["related_video_title"]=>
string(169) "Прорыв на Орехов. Украина перед угрозой стратегического поражения - Японо-китайская тревога"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["1sGXuCMlVBc"]=>
object(stdClass)#8246 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1sGXuCMlVBc"
["related_video_title"]=>
string(43) "Living Alone but NOT Lonely. My Top 3 Tips."
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["a-6c3He73Wc"]=>
object(stdClass)#8248 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "a-6c3He73Wc"
["related_video_title"]=>
string(95) "12 Вещей, Которые Нужно ТИХО ИСКЛЮЧИТЬ из Своей Жизни"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["p7IF3HxWA6U"]=>
object(stdClass)#8250 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "p7IF3HxWA6U"
["related_video_title"]=>
string(157) "ШУЛЬМАН: "Впереди – ад. Я объясню" что сделают с Путиным, как "элита" Кремля, ЧТО ДАЛЬШЕ "
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["1HK9ZdoUVdY"]=>
object(stdClass)#8262 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1HK9ZdoUVdY"
["related_video_title"]=>
string(49) "Aging Without Children: Who Will Take Care of Me?"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["3fXGXpPU41s"]=>
object(stdClass)#8240 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3fXGXpPU41s"
["related_video_title"]=>
string(161) "Оборона Малой Токмачки Рухнула💥До Гуляйполя Осталось 3 КМ🚨 Военные Сводки За 16.11.2025 📅"
["posted_time"]=>
string(24) "14 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["UX6e0dWb2LA"]=>
object(stdClass)#8229 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UX6e0dWb2LA"
["related_video_title"]=>
string(73) "Вена - город номер 1 для комфортной жизни"
["posted_time"]=>
string(24) "10 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["fP7czzekx2A"]=>
object(stdClass)#8253 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "fP7czzekx2A"
["related_video_title"]=>
string(172) "Владимир Владимирович, что вы несёте? | Екатерина Шульман о внесении себя в реестр террористов"
["posted_time"]=>
string(24) "20 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["NJvFG5rc3Lk"]=>
object(stdClass)#8258 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "NJvFG5rc3Lk"
["related_video_title"]=>
string(48) "10 Scams in 2025 – And How to Protect Yourself"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["FBuc9RY10zo"]=>
object(stdClass)#8247 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "FBuc9RY10zo"
["related_video_title"]=>
string(54) "100 Things From 1960s America That Are FORGOTTEN Today"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["DziNggPSyyQ"]=>
object(stdClass)#8245 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "DziNggPSyyQ"
["related_video_title"]=>
string(100) "Как Ubuntu Предала Linux - Вся Правда о Взлёте и Падении Canonical"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["g5r6hINtDPk"]=>
object(stdClass)#8243 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "g5r6hINtDPk"
["related_video_title"]=>
string(65) "The ONLY 5 Exercises You Need To Transform Your Body AFTER Age 60"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["bGWyswIEyt0"]=>
object(stdClass)#8244 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "bGWyswIEyt0"
["related_video_title"]=>
string(138) "ЧТО СДЕЛАЛ АНДРОПОВ С НАСИЛЬНИКАМИ СВОЕЙ ДОЧЕРИ? КГБ ДЕЙСТВОВАЛ без пощады!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["MfwgxiCx70M"]=>
object(stdClass)#8241 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MfwgxiCx70M"
["related_video_title"]=>
string(44) "5 Harsh REALITIES of Being a 64 Year Old Man"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["yjEMso43Aek"]=>
object(stdClass)#8242 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "yjEMso43Aek"
["related_video_title"]=>
string(83) "8 Buddhist Truths to Let Go of After 70 – Begin the Most Peaceful Chapter of Life"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["8KW4sG3OoME"]=>
object(stdClass)#8230 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "8KW4sG3OoME"
["related_video_title"]=>
string(91) "Over 60? 6 Movements Japanese Elders Do Every Day (And You Should Too) | Senior Health Tips"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["EgF9lPn35sI"]=>
object(stdClass)#8231 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "EgF9lPn35sI"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
