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【Daily Eye Training】１回２分！スキマ時間に視力回復！vol.109
Автор: Daily Eye Training
Загружено: 2020-06-15
Просмотров: 6261
Описание:
こちらのチャンネルは、目のストレッチや視力の回復、動体視力や周辺視野の向上を目的とした動画を紹介するチャンネルです。
手があいた時にできるように１トレーニングあたり２分～３分の短い動画になっております。
PCなどの大きい画面で行うと、眼球の動きの幅が増えますのでお勧めです。
□トレーニング中は目が乾きやすいので瞬きを忘れないようにして下さい。
□１日に３回を目処にトレーニングしていただき、それ以上は行わないようにして下さい。
□コンタクトの縁で目が傷つく可能性がありますので、裸眼で行うようにして下さい。
□目に異常や疲労を感じた場合直ちに中断し、目を休めるようにして下さい。
皆様の目に少しでもお役に立てれば幸いです。
Daily Eye Training
icon.....https://icooon-mono.com
music.....https://artlist.io
sound effect.....https://soundeffect-lab.info
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