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90歳男性の叫び「70代で毎日入浴している方はとても危険です」寿命を10歳縮める5つの習慣 今から衝撃の真実を伝えます【60代以上の方へ⧸老後の幸せ⧸シニア】
Автор: 長寿日記
Загружено: 2025-11-22
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🌏 人生100年時代を、もっと力強く、もっと自由に生きるために。
このチャンネルでは、✨人生の後半戦を自分らしく輝かせたいシニアの皆さま✨へ、
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💪 健康維持と体づくり
🧠 前向きになれるメンタルヒント
📚 心を動かす名言や人生の教訓
“これからの人生をどう生きるか” にフォーカスした内容をお届けします。
🌸 年齢はハンデではなく、新しい挑戦の入り口。
👣 今日の一歩が、明日の自分を大きく変えます。
🤝 一緒に成長しながら、人生をもっと楽しく前向きに。
⚠️ 動画内の人物や地名はプライバシーのため仮名です。
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