CORK HAREKETİ NASIL YAPILIR | FREERUNNING & TRICKING

Bu harekete geçmeden önce bu hareketleri öğrenmeye çalışın
Cheat Gainer-    • HİLELİ TAKLA NASIL ATILIR | CHEAT GAINER T...  
Butterfly-    • BUTTERFLY- FREERUNNING| ÖĞRENMESİ KOLAY HA...  

Tüm hareketlerde sakatlanma riski vardır bu riski göze alamayanlar denememeli . Özellikle spor geçmişi olmayanlar doğrudan bu tip zor hareketlere geçmemelidir.

İletişim için - avoidfreerun@gmail.com

BENİ TAKİP ETMEK İÇİN
Instagram:@BARTOPK - http://bit.ly/2A2Pu5z
Facebook- http://bit.ly/2A3xgAU

YENİ VİDEOLAR İÇİN ABONE OL http://bit.ly/2AQ8rFX

AVOID GRUMUBUZ :   / avoidfreerun  
Sarp :   / sarperen_avoid  
Baran :   / alpbaran_avoid  
Biltan :   / biltan_avoid  

LEAUGE OF LEGENDS GERÇEK HAYAT    • League of Legends(LoL)Gerçek Hayat| RIVEN ...  

ANİME İZLERKEN KAS YAPIN    • EVDE ANİME DİZİ İZLERKEN KAS YAPIN  -YAĞ Y...  

TEK AYAK ÖN SALTO    • Tek Ayakla Ön Takla Nasıl Atılır (Webster)...  
KONG HAREKETİ:    • Kong Hareketi Nasıl Yapılır | Parkour Teme...  
ÖN SALTOı :    • ÖN SALTO NASIL ATILIR |KÜFÜRLÜ TROLL ANLATIM  
TERS SALTO:    • TERS TAKLA | GERİ SALTO NASIL ATILIR (TROL...  
EVDE KARIN KASIı:    • Evde Karın Kası Dayanıklılığı Geliştirme A...  
DASH:    • Dash Vault | Dash Hareketi Nasıl Yapılır -...  
PARKOUR TAKLASI:    • PARKOUR ROLL NASIL YAPILIR (PARKOUR TAKLASI)  
-----------------------------------------------------------------------------------------