Скачать
추운 겨울 노동자을 위한 스트레칭 강좌 1편 (겨울편)
Автор: 노동자권익센터
Загружено: 2021-12-20
Просмотров: 142
Описание:
2021년 하반기 맞춤형 노동 교육 -
학교 급식 노동자를 위한 스트레칭 강좌
추운 겨울 뭉쳐있는 근육 이완과 평소 무거운 것을 많이 들거나 몸을 많이 사용하는 노동자를 위해 만들어진 영상입니다.
절대 무리 하지 마시고 본인에 맞게 운동하시면 됩니다.*
강사 김효숙
촬영 구로구노동자종합지원센터
강의 영상은 총 2편으로
1편 - 근육 이완 스트레칭( • 추운 겨울 노동자을 위한 스트레칭 강좌 1편 (겨울편) )
2편 - 코어 강화 스트레칭( • 급식노동자을 위한 스트레칭 2편(겨울편) )
으로 제작했습니다.
구로 관내 노동자 대상으로 맞춤형 노동교육을 진행 합니다.
궁금한 점이나 노동상담이 필요 하시는 분은
02-852-7340 연락주세요!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[Плейлист] Рождественская музыка для кафе 🎄 10-часовой микс | Душевный поп на весь день 🎵](https://ricktube.ru/thumbnail/GvFBJYFH9jg/mqdefault.jpg)
![사례를통해 배우는 온라인노동법 [5회] 비정규직보호법](https://ricktube.ru/thumbnail/9i95MrsGLqM/mqdefault.jpg)
![[Playlist] 마음 따뜻해지는 몽글몽글한 크리스마스 캐롤 플리🎄🎅🏻듣는 순간 마음 편안해지는 캐롤 피아노 연주 모음🤍Christmas Carol Piano Collection](https://ricktube.ru/thumbnail/v3J99bdwdgU/mqdefault.jpg)
