75% ЖИРА НА КЕТО ДИЕТЕ как это?

#КетоДиета #Жиры #LCHF
Видео: 75% процентов жира на кето диете это как? В этом видео давайте обсудим главный вопрос, который возникает у всех новичков и тех, кто только начинает интересоваться Кето диетой. Как набрать 75 процентов жира в своем рационе? А ведь ключ в понимании этого вопроса - это просто неправильное толкование. Ведь 75 процентов должно быть не жиров в рационе на кето диете, а именно калорий, поступающих от жиров, о чем и поговорим. Еще затронем тему недобора жиров, что делать если не добираем жиров в дневном макросе.
===================================
✅ Для тех кто хочет поддержать развитие канала напрямую 💳: 5469 4000 1325 8335
✅ Интсаграмм:   / bkycketo  
===================================
‼️Предупреждение: я не являюсь врачем или нутрициологом, вся изложенная в этом видео, информация является моим личным опытом употребления продукта (или продуктов) представленным в видео или рекомендованным мной, и не является показаниям к применению. Перед употреблением данного продукта в лечебных и иных целях вам необходимо проконсультироваться с врачом.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
‼️ Ищите где купить Кето продукты, купите здесь, хорошие цены, посмотрите(мне зачтется небольшое вознаграждение за покупки. Для вас это не влияет на стоимость):
===================================
✅ MCT масло https://fas.st/XfYfDX
✅ Конопляное масло https://fas.st/-mwA5
✅Кокосовое масло
✅Топленое масло Гхи https://fas.st/-gtLs
✅Масло Авокадо
✅ Эритрит с Монк Фрукт:
✅ Яблочный Органик уксус нефильтрованный ECOCE: https://fas.st/kW9CbK
✅ Миндальная мука:
✅ Кокосовая мука https://fas.st/hsCT-
———————————————————————————————————
✅ Моя общая ссылка на Яндекс Маркет, перейдя по которой вы потом можете покупать что угодно: https://fas.st/0UfVkg
✅ Полоски для определения количества кетонов в моче:
✅ Аспармат Магния и Калия https://fas.st/HWSSaa
✅ Цитрат Магния NOW https://fas.st/ncwKZl
✅ Глюкометр https://fas.st/PRSY_
✅ Полоски для глюкометра https://fas.st/TDz1J
====================================
Предупреждение: ссылки включенные в описание могут быть аффилированными.
Если вы приобрели товар или услугу по ссылкам, которые вы воспользовались перейдя из описания, я могу получить небольшое вознаграждение. Для вас это не влияет на стоимость. Благодарю вас за поддержку моего канала! Это помогает мне обеспечивать вас бесплатным контентом.
====================================

✅МОЛОЧКА  на кето диете.
   • МОЛОЧКА  на кето диете. ЧТО НЕ ТАК с Молоч...  

✅ Орехи на Кето Диете
   • КАКИЕ ОРЕХИ ЛУЧШЕ подходят для Кето Диеты  

====================================

Music by MYSM - Aloft - https://thmatc.co/?l=38BC597