每天10分钟，200-300个，腿型好看了，腿细了，臀翘了，妈妈臀也没有了

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4267 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3w763aFC27s" ["related_video_title"]=> string(132) "⚡️ Кремль сорвал попытку ареста Путина || Срочная переброска войск НАТО" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [1]=> object(stdClass)#4240 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T6SfOzg-Ym4" ["related_video_title"]=> string(178) "Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "Марина Кострова" } [2]=> object(stdClass)#4265 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [3]=> object(stdClass)#4272 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PJXi69wfuhw" ["related_video_title"]=> string(68) "Советский мультфильм про нашу жизнь !" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(35) "Дедушка Аргентинца" } [4]=> object(stdClass)#4251 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CuEhCBSsuww" ["related_video_title"]=> string(118) "Тренировка для ягодиц🍑 от боли в пояснице за 20 минут 🕒в день🔥." ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(54) "Эволюция: гибкость и здоровье" } [5]=> object(stdClass)#4269 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xqr4JkVHY4U" ["related_video_title"]=> string(105) "Историческое решение по Украине / НАТО идёт в наступление" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [6]=> object(stdClass)#4264 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e10imzbXnDs" ["related_video_title"]=> string(153) "Прощай, боль в суставах! 8 продуктов, богатых коллагеном, для пожилых людей с отёками" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Эхо добродетели" } [7]=> object(stdClass)#4274 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-RB2324bOm8" ["related_video_title"]=> string(112) "Этот фрукт помогает контролировать диабет даже без лекарств!" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "Советы Долголетия" } [8]=> object(stdClass)#4250 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W7KPfg0HSj8" ["related_video_title"]=> string(161) "Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2025⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #46" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(9) "Open Deep" } [9]=> object(stdClass)#4268 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PelDsBvzcEU" ["related_video_title"]=> string(106) "Твоя Собака НЕ ДУМАЕТ, Что Ты Человек – правда шокирует!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(32) "Мир Глазами Собак" } }