Скачать
ПОЛНЫЙ КУРС 14.01.2026 Вариации болевого приема на руку из положения с защитой колена
Автор: Hart Jiu Jitsu
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 95
Описание:
Вариации болевого приема на руку из положения с защитой коленом – полный урок (14 января 2026 г.) 🥋
На этом полном уроке мы рассмотрим несколько вариаций болевого приема на руку из положения с защитой коленом. Вы научитесь контролировать дистанцию, изолировать руку и плавно переходить к высокоэффективным завершающим приемам, сохраняя при этом устойчивое положение и стойку.
🔥 Первый урок всегда БЕСПЛАТНЫЙ!
📍 1108 N Seminary Ave, Woodstock, IL
📞 815-345-4153
🔗 https://danhartjiujitsu.com/free-tria...
#jiujitsu #woodstockil #bjj #kneeshield #armbar #fullclass #martialarts #selfdefense
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
