Эффективное упражнение для улучшения осанки

Это простое, но очень эффективное упражнение для улучшения осанки от Доктора Первушкина подойдет каждому!

В современном мире проблема нарушения осанки стала настоящей эпидемией. Длительное сидение за компьютером, неправильные привычки при ходьбе и стресс ежедневно подтачивают здоровье нашего позвоночника. Но последствия гораздо серьезнее, чем может показаться на первый взгляд:

Боли в спине и шее
• Сдавливание внутренних органов
• Нарушение кровообращения
• Снижение самооценки
• Ухудшение внешнего вида

Статистика говорит сама за себя: более 70% взрослого населения страдает от проблем с осанкой. И если не принимать меры сейчас, эти проблемы будут только усугубляться с возрастом!

Знания и опыт Эдуарда Сергеевича, основанные на передовых практиках ведущих мировых школ США, Германии, Франции и Швейцарии, уже помогли тысячам людей вернуть здоровье и красоту своего тела!

Готовы узнать секрет идеальной осанки? Тогда продолжим наше знакомство с уникальным упражнением в этом видео!