BABALA: Itigil ang Pagkain ng 5 Gulay na ito kung ayaw mong Magka-Dialysis!

BABALA: Itigil ang Pagkain ng 5 Gulay na ito kung ayaw mong Magka-Dialysis!

Akala niyo ba malusog ang lahat ng pinakuluang gulay? Mag-ingat! Ang mga pagkaing ito na tila simple at inosente ay maaaring tahimik na sumisira sa inyong kidney at nagpapataas ng creatinine araw-araw.
Sa video na ito, ibubunyag ni Dr. Jose Cruz ang limang (5) uri ng gulay na kapag pinakuluan ay naglalabas ng mga sangkap na mapanganib para sa mga senior o sa mga may mahinang kidney. Alamin kung paano maaaring magdulot ng kidney stones, gout, at kidney failure ang mga paborito nating ulam.
Protektahan ang inyong kalusugan bago mahuli ang lahat!
❌ 5 GULAY NA DAPAT INGATAN AYON KAY DOC CRUZ:
1. Spinach: Dahil sa mataas na Oxalate na sanhi ng Kidney Stones.
2. Kangkong: Dahil sa Purine na nagpapataas ng Uric Acid at nagdudulot ng Gout.
3. Kale: Dahil sa sobrang Potassium na delikado sa puso at kidney.
4. Atsara (Pickled Veggies): Dahil sa sobrang Sodium at Nitrate na pumipinsala sa kidney.
5. Labong (Bamboo Shoots): Dahil sa lason na Cyanide at mataas na Oxalate.
Panoorin hanggang dulo para malaman ang tamang paraan ng pagkain ng mga gulay na ito at ang mga mas ligtas na alternatibo para mapanatiling malusog ang inyong kidney.
Iwan ang inyong edad at lungsod sa comments section para mabati namin kayo!
👍 Kung nakatulong sa iyo ang video na ito, huwag kalimutang i-LIKE, i-SHARE sa inyong mga mahal sa buhay, at mag-SUBSCRIBE sa Dr. Jose Cruz Official channel!
DISCLAIMER: Ang mga payong ibinahagi sa video na ito ay para sa layuning pang-edukasyon lamang at hindi dapat ituring na kapalit ng propesyonal na medikal na payo. Palaging kumonsulta sa inyong doktor para sa anumang usaping pangkalusugan.
#KidneyHealth #Kalusugan #PayoNgDoktor #Gulay #Dialysis #SeniorHealth