7 SECRETOS del VINAGRE DE MANZANA para tu salud (¡y 2 ADVERTENCIAS importantes!)
Автор: Dr. Carlos Jaramillo
Загружено: 2023-10-19
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Dr. Carlos Jaramillo:
¿El vinagre de manzana es realmente tan bueno como dicen o solo un mito? 🍎 En este video descubrirás los beneficios reales del vinagre de manzana para tu salud, desde cómo ayuda a regular la glucosa en sangre y prevenir enfermedades metabólicas, hasta su papel en la digestión y salud intestinal.
Te explico qué es la famosa “madre” del vinagre de manzana, por qué es importante elegir productos naturales y cómo consumirlo correctamente para aprovechar sus propiedades sin poner en riesgo tu salud. También conocerás quiénes pueden tomarlo, las mejores formas de prepararlo y las precauciones que debes tener antes de incluirlo en tu dieta diaria.
Si buscas una manera natural de mejorar tu metabolismo, cuidar tu digestión y apoyar tu bienestar general, este video es para ti. ✅
0:00 Muchos mitos sobre el vinagre de manzana
1:54 Hay 2 grupos de beneficios
2:58 Esta información es muy importante
3:46 ¿Es sano consumir vinagre de manzana?
5:00 El beneficio metabólico
7:02 Beneficios digestivos
9:47 Ten esto en cuenta antes de tomar vinagre
11:03 Mi recomendación de cómo tomarlo
12:44 ¿Quién puede tomarlo?
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