Как пережить раставание и забыть бывшую

Знакомо чувство, когда просыпаешься с пустотой внутри? Когда каждый предмет в комнате напоминает о ней, а в голове крутится одна мысль: «Что я сделал не так?».

Ты встаёшь, но нет сил. Ешь, но не чувствуешь вкуса. Смотришь в окно — и всё кажется серым. Эта боль съедает изнутри, отнимает сон, убивает желание жить. Кажется, лучшая часть тебя навсегда ушла вместе с ней.

Я прошёл через это. Через ад, где каждое утро начиналось с воспоминаний, а каждый вечер заканчивался борьбой с отчаянием. Через боль, которая не просто душила — она ломала.

Но я нашёл способ выйти из этого кошмара. В этом видео — не сухие советы, а живая инструкция, написанная болью и проверенная временем.

Ты не один. Ты справишься Бро.