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Tortillas de QUINUA y ATÚN - RÁPIDO Y FÁCIL de Preparar! 😋 | Sonqu
Автор: SONQU
Загружено: 2023-03-20
Просмотров: 13816
Описание:
¡Sorprende a tus seres queridos con unas deliciosas tortitas de quinua con atún en el desayuno! Son fáciles de preparar y llenas de nutrientes 😋🧠
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬:
100 gr de quinua
Agua cantidad necesaria
2 latas de atún
1/2 zanahoria rallada
1/2 Cebolla en cuadraditos
2 Huevos
Harina de avena cantidad necesaria
Perejil picado
Pimienta al gusto
Sal
#tortitasdequinua #sonqu #desayunosfaciles
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