🔥 BJJ para PRINCIPIANTES: Los 9 raspados fundamentales desde GUARDIA CERRADA
Автор: Fran Barberá Bjj
Загружено: 2025-09-20
Просмотров: 2149
🥋 ¿Sabías que dominar los raspados desde la guardia cerrada puede cambiar por completo tu juego en el Brazilian Jiu Jitsu?
En este vídeo descubrirás 9 raspados fundamentales, explicados paso a paso: desde los más sencillos hasta los más avanzados.
✅ Perfectos para principiantes.
✅ Un “must” para intermedios.
✅ Y un repaso obligado incluso para avanzados.
Los raspados son clave para:
🔹 No quedarte estancado en el suelo.
🔹 Ganar posiciones de control.
🔹 Llevar tu BJJ a otro nivel.
🚀 Con estos movimientos tendrás una base sólida y un arsenal de opciones que podrás aplicar en tus entrenamientos y competiciones.
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