스플릿스텝 하나로 반 박자나 빨라진다고? 상대보다 먼저 움직이는 비결, 스플릿스텝 정복하기 | S-CLASS 박지수&여선동 | 배드민턴 레슨 | Badminton Lesson |

S-CLASS 박지수가 알려주는 기본 스윙법 2탄! | 왼발이 이렇게나 중요하다고?! | with 변두리콕 | 배드민턴 레슨 | Badminton Lesson |

여성분들 주목! S-CLASS 박지수가 알려주는 빽 밀린 볼 처리 꿀팁 | 처리 가능한 순간 승급은 곰방와 | 여복에 꼭 필요한 스트로크 | 배드민턴 레슨 | Badminton |

[배드민턴 레슨]당신의 발이 버벅되는 이유는 이걸 모르기 때문!? 스플릿 스텝을 활용해서 빠른 스텝을 만들어 보자!

서브 리시브가 쉬워지는 지름길! | S-CLASS 여선동이 알려주는 리시브 꿀팁 | 배드민턴 레슨 | Badminton Lesson |

배드민턴 스윙 아직도 힘껏 하시나요? 이 방법을 따라 해 보세요! #배드민턴 #배드민턴스윙 #배드민턴레슨

S-CLASS 박지수가 알려주는 기본 스윙법 1탄! | 스윙 꿀팁을 전해드립니다 | with 변두리콕 | 배드민턴 레슨 | Badminton Lesson |

드롭이 어렵다구요?! S-CLASS 박지수가 알려주는 드롭 꿀팁 | 배드민턴 레슨 | Badminton Lesson |

[배드민턴 레슨]상대의 드롭샷 다 받아내는 스텝 방법! 이것만 알아도 앞으로 떨어지는 공이 쉬워집니다.

[배드민턴 레슨]왜 크로스 헤어핀 잡는 것이 어려운가!? 크로스 헤어핀 이렇게 대응해 보세요! 무조건 잡는 것이 중요한게 아니라 경기 운영을 잘하면서 잡아야 됩니다.

[배드민턴 레슨]힘이 약해도 이렇게 스윙하면 스매시 강하게 칠 수 있습니다.

[배드민턴레슨] 수비의 A~Z까지 다 알려드림! 수비가 어려우신분들은 주목!! | 스매쉬퀸 이은아 | 배드민턴 이은아 | 트리코어 | badminton

[배드민턴 레슨] 공은 보이는데 다리가 안간다면? 고수들의 스플릿스텝 foot work badminton lesson (ft.변정수코치)

이거였구나! 이 동작 알고 놓치는 공이 없어요

[배드민턴 레슨] 언더 하나로 실력이 달라집니다. 경기중 필요한 필수 언더 운영! (ft.짱코치) badminton lesson

[SUB] 세계랭커의 수비 교정은 그립에서... ㅣ Defense Correction by a World-Ranked Player

기본중에 기본! 서브가 어려우시다구요? S-CLASS 여선동이 알려주는 서브 꿀팁 | 승부의 시작은 서브부터! | 배드민턴 레슨 | Badminton Lesson |

(배드민턴 레슨) 발이 느린 게 아니고 시작이 잘못됐어요! 스타트 스텝의 중요성!

이 원리만 이해하면 누구나 선수처럼 할 수 있다.

[SUB] 어려운 혼복, 이렇게만 3가지 리시브만 할 줄 알면 이길 수 밖에 없다. (Feat. 이두현코치)

스텝을 알아야 스매싱이 쎄집니다! [LESSON : SMASHING]