【ドアスイング改善】最短でバットを出す練習方法とは？【ソフトボール】

＃ソフトボール　＃女子ソフトボール

バットが遠回りしてしまう原因は、
本当に人それぞれたくさんあります。

いくら練習しても上手く体が使えない時は、
体の筋肉が硬くなって動きづらくなっていることも
よくあること。

練習も大事ですが、体のケアも大事ですね^^

私が『バッティングの構え方』でお話ししている打ち方は、
最短でボールまでバットを出していく打ち方です。

最短でバットをボールにぶつけていくので、
今までよりもボールが長く見えます。

その結果、早くバットを振りすぎて、
バットの先に当たったり、
タイミングが合わなくて、
バットの根っこに当たったりすることもあります。

その改善方法をお話ししていますので
詳しくは動画をご覧ください。


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ツヅキンチャンネル　実績

【自己紹介】

【小３】少年野球を始める。
　　　　エースで３番を務める。
　　　　大阪府の大会で3位。

【中学】ソフトボールを始める。

【高校】京都西山高校。1年生レギュラーでインハイ出場。
2年生春選抜出場。夏インターハイ 準優勝。アジア大会銅メダル。国体ベスト８
3年生キャプテンを務める。インターハイ出場。京都国体キャプテンを務める。

【実業団】日本リーグベスト４　国体準優勝。ベストナイン賞受賞（２部リーグ）