Как тренироваться как спортсмен — наращивайте взрывную мышечную массу и двигайтесь правильно
Автор: Citizen Athletics
Загружено: 2023-10-29
Просмотров: 333275
Наши программы спортивных тренировок доступны здесь: CitizenAthletics.com
Если вы хотите двигаться как спортсмен, вам нужно тренироваться как спортсмен. Нельзя просто пойти в спортзал, сесть на шпагат и ожидать, что вы сразу же сможете взять баскетбол и начать динамично двигаться. Тренируйтесь лучше, тренируйтесь эффективнее.
В этом видео мы поможем вам узнать, как оптимизировать тренировки для достижения атлетических результатов. Посмотрите полное видео!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: