Развитие силы, выносливости и мышц корпуса для горного велосипеда — комплексная тренировка
Автор: Fit4Racing
Загружено: 2025-12-07
Просмотров: 1003
Это пример целого дня тренировок Fit4Racing с профессиональными райдерами Адамом Брейтоном и Мег Уайт.
Каждый этап программы Fit4Racing разработан для БЫСТРОГО улучшения ваших навыков катания на горном велосипеде.
Упражнения на силу, выносливость и мышцы кора на каждой тренировке помогут вам эффективнее использовать время на тренировках. Вы не шоссейный велосипедист, вы должны тренироваться как горный велосипедист.
Узнайте больше о Fit4Racing и о том, как он может помочь вам стать самым мощным и подтянутым велосипедистом, каким вы когда-либо были: https://fit4racing.com/the-zone/start...
Если вам повезет, вы также получите скидку на первый месяц занятий и поймете, почему гонщики Кубка мира и десятки тысяч любителей следят за этой уникальной и захватывающей программой.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
