Реальный уход за собой для офисных работников | Всего 30 минут до работы, всего 2 часа после. Сам...
Автор: 쏠티의 비디오 이력서
Загружено: 2025-04-16
Просмотров: 52595
Я подумала, что смогу смонтировать, пока в командировке... (Всё равно, ты меня плохо знаешь ㅜ^ㅠ)
00:00 Утренняя подготовка к работе, утренняя доза
01:02 Рекомендация ресторана с холодной лапшой в Пхеньяне: Apgujeong Piyangok
01:17 План питания на выходные, домашние дела, летняя тренировка рук
02:46 Тренировка ping ^0^
03:34 Помогают ли пивные дрожжи похудеть?
04:08 План диетического ужина, диетический перекус
04:49 Вечерний уход за кожей
05:27 Начинаю управлять своим состоянием (Riddle Shot)
06:29 Моё время после работы
07:29 Вечерняя растяжка для укрепления трапециевидных мышц
08:29 Утреннее кровообращение: ванна для ног, 10-минутная зарядка, а потом работа
12:42 Счастливые выходные
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[vlog] 갓생 직장인의 다이어트 브이로그 🔥 | -2kg 감량, 몸무게 공개 | 현실적인 직장인 다이어트 식단 모음집 | 매일 운동.. 헬스하고 천계타고..| 급찐급빠](https://ricktube.ru/thumbnail/x0shSsqE53c/mqdefault.jpg)
