Сохраняйте стройность в декабре, не жертвуя всем.
Автор: Executive Body Standard
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 3
Вот мои точные цели в фитнесе, телосложении и спортивных результатах на 2026 год — и конкретные шаги, которые я предпринимаю для их достижения.
Вы узнаете:
🔥 Как я подхожу к фазе контролируемого набора мышечной массы
🔥 Как я планирую провести рекомпозицию после этого
🔥 Моя кардио-стратегия на 2026 год
🔥 Целевые показатели силы
🔥 Почему я включаю в свою программу боевые искусства и плиометрику
🔥 Решения в образе жизни, которые я принимаю для долголетия
Это моя дорожная карта — прозрачная, структурированная и соответствующая философии Executive Body Standard.
🔥 Записаться на индивидуальный коучинг:
https://pensight.com/x/executivebodys...
📲 Instagram:
@_jackedtraining | @executivebodystandard
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
