382|家庭成員有毒的5個跡象|漢語Psych2Go Mandarin【心理學】
Автор: Psych2Go мандарин
Загружено: 2022-05-15
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0:00 家庭成員有毒的5個跡象
0:37 1、交流
1:21 2、尊重
2:21 3、批評
3:14 4、隱私
4:08 5、情感
5:00 結語
嘿,我的小夥伴,討厭回家嗎?家本應該有避難所的感覺,是讓家庭成員有被愛和安全感的地方,對壹些幸運的人來說
家、可能是這樣的,然而,對其他人來說,家可能除了不是避難所,是其他的壹切,因為大部分時間都和家人在壹起
所以可能已經習慣了這種環境,生活在有毒的家庭裏,自己卻不知道,有些事可能感覺不對勁兒,但已經習慣了這種生活
不會想到其他家庭有更好的生活,基於這個原因,這支影片,就來說說,健康和有毒家庭的五個不同
1、交流
健康家庭,能和別人溝通自己的需求和觀點嗎?在壹個健康的家庭裏,誰都不怕說出自己的想法,也樂於傾聽家人的意見
如果被什麽事困擾著,無論需要什麽,知道總會得到家人的幫助
有毒家庭,但如果是在有毒的家庭裏呢?事情可能會有點不同,觀點和感覺可能不會被家人當回事
甚至不能想和家人談談自己的問題,因為要麽被他們無視,要麽會變成壹場爭吵,最後發展到,自己可能會學會忽略家人
避免向他們提出任何自己的問題,因為根本不溝通、比被忽視、或被貶低感覺更好
2、尊重
健康家庭,尊重在妳家很重要嗎?在健康家庭中,互相尊重是壹個重要的理念,這通常也是從小就被教導的,父母關心孩子
父母也知道自己沒有優先權,孩子是有自己想法的小大人,父母知道孩子需要認可和尊重,才能成長為健康和健全的成年人
當孩子受到尊重時,他們也學會了向父母、以及向其他人和自己表示尊重
有毒家庭,不幸的是,有些家庭不把尊重當回事,在這樣的家庭裏,有時父母可能會認為這是壹種單方面的姿態,只要求孩子尊重他們
但對孩子卻不表現出尊重,這類家庭的孩子可能會被教導不要頂嘴、別要求任何東西,只聽從並按父母說的去做就好,通常沒有任何解釋
這可能會產生負面影響,孩子最終會因為害怕懲罰、而不是出於善良而做事,從長遠來看,孩子甚至可能會開始怨恨父母
3、批評
健康家庭,關心壹個人的時候,就想要對他們誠實,即使真相並不總是最美好的,健康家庭知道這壹點
所以不怕給家庭成員提出有建設性的批評,當批評別人的時候,他們會溫和的強調好的方面,對不好的方面提出建議
最終,他們只是想讓他們所愛的人、成為最好的自己,他們想要在這條路上幫助他們
有毒家庭,在壹個有毒的家庭中,批評經常被用作攻擊、和貶低其他家庭成員的武器,這是嚴厲、過度、和極具殺傷力的
在這樣的家庭裏,可能會聽到這樣的話,妳做什麽都不對,看看妳自己,妳是愚蠢的,妳知道什麽?在這種情況下,孩子不能真正成長
這些批評會對孩子自我價值、和自尊產生影響
4、隱私
健康家庭,他們尊重妳的時間和空間嗎?隱私是孩子生活的壹個重要方面,它幫助孩子成長為壹個堅強、專註的人,因此
父母和健康的家庭會牢記這壹點,這意味著在進孩子房間之前,會敲房間的門,不偷聽孩子們的談話,不要翻他們的東西
如果有原由的、需要侵犯孩子隱私,家長壹定會解釋為什麽需要這樣做,並為此道歉
有毒家庭,另壹方面,有毒的父母會毫不猶豫的侵犯孩子隱私,他們可能會問太多問題、過度幹預,家長還可能會看孩子日記
要求檢查手機、或者找借口在朋友來訪時、呆在孩子的房間裏,如果想讓孩子試圖變得自信,就需要尊重他們的界限
他們可能只是在爭取、或假裝想這樣做
5、情感
健康家庭,妳的家人通常會表達愛意嗎?也許是臉頰上的壹個吻,壹個長時間的擁抱,甚至只是壹句善意的話,在壹個健康的家庭裏
家庭成員彼此相愛,而且不害怕表現出來,不管發生什麽,每個人都知道自己是被愛著的,會壹直努力讓別人知道,自己也愛家人
而直接說,我愛妳,可能根本不是事,對壹些家庭來說,小小的善舉可能比工作更有說服力
有毒家庭,然而,對於有毒的家庭來說,即使大家彼此相愛,可能不知道如何表達,甚至不願意表達
家庭成員可能會忽視家庭生活的重要方面,或認為家庭成員理所當然,因為可能很少得到家人的擁抱或親吻,就有可能會在家裏之外尋找愛
妳認為自己的家人屬於哪壹類?會不會覺得雖然自己不完美,但也還好啦?還是看到了不健康的動態跡象?歡迎在下面的評論區告訴我們
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Credits
Original YouTube channel: Psych2Go (@Psych2Go)
Original Video: • 5 Signs of Toxic Family Members
参考文献
Faubion, D. (2018, June 13). Toxic Family Dynamics: The Signs And How To Cope With Them | ReGain. ReGain. hwww.regain.us/advice/family/toxic-family-dynamics-the-signs-and-how-to-cope-with-them/
Parvez, H. (2021, October 8). Toxic family dynamics: 10 Signs to look for. PsychMechanics. www.psychmechanics.com/toxic-family-dynamics/
Raypole, C. (2019, October 25). When Family Becomes Toxic. Healthline. www.healthline.com/health/toxic-family
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