Я Потратила 15 лет на Психологов. Главные Уроки, которые Я Усвоила

Что я поняла за 15 лет личной терапии: глубокие осознания, трансформации и настоящая работа с психологом.
В этом видео — откровенный разговор о внутреннем взрослении, важнейших инсайтах из глубинной психотерапии и уроках, которые меняют восприятие себя и жизни.

Instagram: instagram.com/miramimor
Мой бренд одежды: instagram.com/2mimor

В этом видео — мой личный опыт 15 лет психотерапии. Я делюсь инсайтами, которые изменили мою жизнь: от ощущения «я должна быть удобной» — к принятию себя, от избегания чувств — к их проживанию.
Если ты ищешь, как начать работу с психологом, или хочешь понять, что даёт глубокая психотерапия, — ты по адресу. Это видео о трансформации, внутреннем взрослении и важнейших уроках от психологов.

00:00 Начало моего пути в психологии
02:00 Что такое глубокая психотерапия?
03:35 Самый большой ИНСАЙТ
05:37 Важность общения с родителями
07:29 Я могу говорить "НЕТ"?
09:17 Что такое личные границы?
10:32 Отказ от токсичных отношений
12:47 ВЫ - самое важное в вашей жизни
14:44 Познание разных граней себя