펫로스 증후군, 이별을 받아들이는 방법

펫로스 증후군이란 언제나 함께할 것 같았던
반려동물이 죽었을 때 보호자에게 나타나는 심리적 변화를 말합니다.

펫로스 증후군의 대표적인 증상으로는 죄책감과 우울감, 상실감 같은 괴로운 감정과 함께
반려동물이 좋아하던 물건을 버리지 못하는 행동 등이 이에 해당합니다.

펫로스 증후군은 반려동물을 여러 마리 키우는 가정일수록
남겨진 반려동물에게도 증상이 나타날 수 있다고 하는데요.
그 이유는 반려동물들끼리 많은 것을 나누고 서로 의지하며 살아가기 때문입니다.

사랑하는 반려동물이 우리의 곁을 영영 떠나게 되었을 때
떠나간 반려동물을 떠올리며 충분히 슬퍼하는 것도 중요하지만
무엇보다 중요한 것은 펫로스 증후군을 건강하게 이겨내는 것입니다.

사랑하는 반려동물이 별이 된 후,
남겨진 보호자와 반려동물이 펫로스 증후군을 극복하는 방법에 대해 알아봅시다.

00:00 펫로스 증후군

#1. 보호자가 이별을 받아들이는 방법

00:38 1.충분히 슬퍼하기
01:11 2.공감하지 못하는 사람 멀리 하기
01:41 3.추억할 만한 것들 만들기

#2. 반려동물이 이별을 받아들이는 방법

02:09 1.변함 없는 일상 보내기
02:39 2.우울함에 대해 보상하지 않기

#펫로스증후군 #극복 #무지개다리

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참고링크//
펫로스 증후군 극복 방법 (사람)
https://mypetlife.co.kr/7394/

펫로스 증후군 극복 방법 (동물)
https://mypetlife.co.kr/7461/

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삼색이, 리리 일상
  / bemypet_samsek.lili  

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BGM //
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