Хип-поп для гимнастических движений в кроссфите ®️ (больше никаких приглушенных движений бедрами)

Вам сложно выполнять гимнастические движения на турнике в спортзале? Возможно, проблема в том, что ваши бёдра не задействованы. Эти советы помогут вам улучшить работу бёдер и улучшить ваши возможности для выходов силой на турнике и подтягиваний. Скачайте наше бесплатное руководство по выходу силой на турнике по ссылке http://wodprep.com/bmu или наше бесплатное руководство по подтягиваниям по ссылке http://wodprep.com/pullup
========== НАЖМИТЕ «ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ» для бесплатной тренировки! =======
Привет!

Меня зовут Бен Дзивульски, и я создатель WODprep — ресурса, разработанного специально для вас, фитнес-атлетов!

С таким обилием информации я хочу, чтобы мой контент выделялся среди общей массы и предлагал эффективные практические советы для улучшения вашей физической формы.

Миссия WODprep:

«Предоставлять простые, эффективные и вдохновляющие тренировки по функциональному фитнесу для людей по всему миру».

Я не пишу лишнего и не пишу ерунды. ...просто тактики, которые сработали в моём собственном зале или на моих соревнованиях.

Итак, если информация из этого видео оказалась вам полезной, нажмите «подписаться» и оставьте комментарий ниже. Мне будет интересно узнать ваше мнение. Спасибо, что вы стали частью семьи WODprep!

Если вы хотите больше контента о WODprep... (и действительно хотите вывести свои тренировки на новый уровень), вот где вы можете меня найти:

Сайт: http://www.wodprep.com/freecoach
Facebook:   / wodprep  
Instagram:   / wodprep  
reddit: ben_dzi

Попробуйте наши тренировочные программы со 100% гарантией:

Нужны выходы силой на кольца? Нажмите ниже.
https://goo.gl/GHL2E8

Работаете над двойными прыжками со скакалкой? Это поможет!
https://goo.gl/1j5uVC

Проблемы с подвижностью плеч? Это для вас!
https://goo.gl/ve2eNG

Большое спасибо за просмотр!

Бен Дзивульски, WODprep

WODprep не связан с CrossFit, Inc и не одобрен CrossFit, Inc или какой-либо из её дочерних компаний. CrossFit является зарегистрированным товарным знаком CrossFit, Inc.