Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Olympian Reveals Her Freestyle Technique

Автор: Effortless Swimming

Загружено: 2024-09-19

Просмотров: 98986

Описание:

We asked Olympian Kiah Melverton how she swims so fast.
00:20 Head and Body Position
00:51 Kicking
1:34 Rotation
3:52 Recovery
3:53 Cues for catch and pull
4:47 Breathing
5:38 Cues for racing
6:18 Prioritizing Technique in Training
6:54 Breathing Under the Armpit
7:36 Best race
8:33 Best advice
9:26 Worst advice
10:17 Hardest swim workout
10:59 Favorite set

Improve your swimming here:
https://effortlessswimming.com/traini...

8 Week Faster Freestyle Course
https://effortlessswimming.com/8wffc/

Olympian Reveals Her Freestyle Technique

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5878 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "J0gogjHGCOo" ["related_video_title"]=> string(52) "Olympian Explains How To Generate Speed In Freestyle" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(19) "Effortless Swimming" } [1]=> object(stdClass)#5851 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "X0NsVOpLepE" ["related_video_title"]=> string(99) "Анализ и сравнение техники кроля двух мастеров спорта" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(46) "SWIM GLIDE | Академия плавания" } [2]=> object(stdClass)#5876 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BdsSt6XhBpc" ["related_video_title"]=> string(97) "9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(24) "Бег Вреден live" } [3]=> object(stdClass)#5883 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_M6pWZGMW1I" ["related_video_title"]=> string(73) "Incredibly exciting women's 1500m final! 🏊🏼‍♀️ | Tokyo 2020" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(17) "Olympics Aquatics" } [4]=> object(stdClass)#5862 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rbqDxpdMRGc" ["related_video_title"]=> string(60) "Интервалы - что это и зачем нужно?" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(61) "Академия бега и триатлона «EzhovTeam»" } [5]=> object(stdClass)#5880 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vaQZ_teebqE" ["related_video_title"]=> string(120) "Израиль трещит по швам — ответ Ирана уже начался? | Скотт Риттер" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(21) "Мысли Вслух" } [6]=> object(stdClass)#5875 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "P1SSRBO_bYk" ["related_video_title"]=> string(42) "This Technique Held 1:12/100m For 4 Hours!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(19) "Effortless Swimming" } [7]=> object(stdClass)#5885 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iD1IKeMMkM0" ["related_video_title"]=> string(153) "Как тренируются выносливые пловцы, чтобы проплыть 5 км — и как это повторить тебе?" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(41) "Swim Rocket - Школа плавания" } [8]=> object(stdClass)#5861 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Nrplu02yB5Q" ["related_video_title"]=> string(112) "Математика и фокусы Виктор Ренер, знаменитый маг и волшебник" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(36) "Математика и фокусы" } [9]=> object(stdClass)#5879 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0vyNFQmampw" ["related_video_title"]=> string(125) "КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(23) "Глеб Соломин" } }
Olympian Explains How To Generate Speed In Freestyle

Olympian Explains How To Generate Speed In Freestyle

Анализ и сравнение техники кроля двух мастеров спорта

Анализ и сравнение техники кроля двух мастеров спорта

9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана

9,5 минут без дыхания. Как Молчанов выжил на дне океана

Incredibly exciting women's 1500m final! 🏊🏼‍♀️ | Tokyo 2020

Incredibly exciting women's 1500m final! 🏊🏼‍♀️ | Tokyo 2020

Интервалы - что это и зачем нужно?

Интервалы - что это и зачем нужно?

Израиль трещит по швам — ответ Ирана уже начался? | Скотт Риттер

Израиль трещит по швам — ответ Ирана уже начался? | Скотт Риттер

This Technique Held 1:12/100m For 4 Hours!

This Technique Held 1:12/100m For 4 Hours!

Как тренируются выносливые пловцы, чтобы проплыть 5 км — и как это повторить тебе?

Как тренируются выносливые пловцы, чтобы проплыть 5 км — и как это повторить тебе?

Математика и фокусы  Виктор Ренер, знаменитый маг и волшебник

Математика и фокусы Виктор Ренер, знаменитый маг и волшебник

КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы

КАК ИСПРАВИТЬ ЗРЕНИЕ? Офтальмолог №1 про упражнения, операции и БАДы

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]