🎄САЛАТЫ НА НОВЫЙ ГОД 2025!🥗 НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ!🔥
Автор: Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
Загружено: 2024-12-01
Просмотров: 12122
👋Для сотрудничества (реклама, бартер):
[email protected]
Как получить рецепты от нутрициолога👇:
🔥НОВЫЙ ВСЕСЕЗОННЫЙ РАЦИОН
🔥 Копилка рецептов
🔥Летний рацион
🔥Осенний рацион
🔥Зимне- весенний рацион
Стоимость всех источников- 1200рос.руб. или 40 бел.рб.
Проводим оплату:
⚠️Жители России:
Данные российской карты: (МИР)
2202 2083 3322 3197
Срок действия 04/3 Сбербанк
Ольга Борисовна Песчинская
⚠️Жители Беларуси:
4916 9896 4015 0669
Срок действия 06/26
VOLHA PIASCHYNSKAYA
(Уточняйте, какой рацион вы оплатили)
Отправляем скриншот чека на вотсап +37533 6971654
рацион придёт вам в течении суток.
----------------------------------------------------------------------
Салат с болгарским перцем: (кбжу на 100г: 110/13/5/2,4)
250г филе варёное
3 варёных яйца
155г шампиньоны
85г перец болгарский
65г сыр
50г лук
5г масло
200г йогурт нат.
сок лимона, перец
Салат с тунцом: (кбжу на 100г: 127/13/7,5/3)
120г тунец в собств.соку
2 вареных яйца
40г лук
20г морковь
50г сыр
10г лук зеленый
30г икра лососевая
140г йогур нат.
сок лимона, перец
Салат с горошком: (кбжу на 100г: 87/9,7/3/4,4)
165г филе вареное
150г горошек консервир.
100г огурец
65г авокадо
55г морковь варёная
140г йогурт нат.
соль, перец

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: