Аэройога онлайн/ Сбалансированный класс/ йога в гамаках /антигравити йога/ Юлия Лань

Практикуйте Aerial yoga вместе со мной у себя дома! Для занятия потребуется эластичный гамак без ручек шириной 2,8м.

мой инстаграм (запрещен в России):
instagram.com/Julia_lan_yoga

Полезные статьи на дзен:
dzen.ru/julia_lan_yoga

Узнавай первым о выходе новых практик и полезных материалов здесь:https://t.me/julia_lan_yoga


__________
Весь материал данного канала носит демонстрационный характер. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом. При любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия и обратитесь к йогатерапевту в индивидуальном порядке.