Как преодолеть тягу к сладким и жирным продуктам раз и навсегда?
Автор: Анастасия | Нутрициолог
Загружено: 2019-04-13
Просмотров: 34
Как преодолеть тягу к сладким и жирным продуктам раз и навсегда?
******************************************
🌸Знаете ли вы кто виноват в вашей бесконтрольной тяге к сладким и жирным продуктам, и как с этим справится?
🌿В этом видео я рассказываю о том, откуда берется проблема, и как ее решить.
🌱Все привычки закладываются уже в раннем детстве.
🌿Вспомните любимые бабушкины пирожки и блинчики с маслом. Или когда Вы впервые попробовали шоколадный кекс, яблочный пирог, торт, конфеты, шоколад, мороженое?
🌱Первое – начало привычек уже положено в детстве, когда вы что-то пробовали в первый раз, и когда эти блюда становились частью вашего рациона.
🌿Второе – в середине 90х в супермаркетах появились суррогатные продукты: печеньки, кексы, тарталетки, батончики марс, сникерс, и т.д. - Заменители настоящим вкусам прошлого времени. Затем появились Макдональдсы, сети пиццерий, мороженого. Что же такого в этих новинках, что заставляло вас есть это снова и снова?
🌱Дело в том, что в конце 40х в США ученые, работающие на известные крупные пищевые компании, ввели понятие «точка удовольствия», именно знания о ней помогли придумать особые добавки в продукты и увеличить продажи в миллионы раз.
🌿Эти же вещества, а именно – синтетические преобразователи соли, сахара и жира, а также их комбинация, помогли создать сочетание, которое приносит ложное вкусовое удовольствие, при этом вы съедаете огромные порции, растягивая желудок, съедаете двухдневную калорийность за раз, но остановиться очень трудно.
🌱Эти знания и эти продукты пришли и к нам, и к сожалению, побочные эффекты мы испытали на себе.
🌿Как результат неумеренного потребления синтетики, мяса, молочной продукции в сочетании с химией, люди стали чаще и продолжительнее болеть, а остановиться потреблять любимые лакомства при этом почти невозможно.
🌱Никто в этом не виноват – ни реклама, ни заводы-производители, ни поставщики, никто, кроме неосознанности.
🌿Первое – формирование неправильных привычек начинается с детства, второе – неправильные вкусовые ощущения закладываются от потребления вредных синтетических продуктов.
🌱Вы любите не сами эти продукты, но вкусовые ощущения во рту: сочный вкус не самого мяса, а обработанного маринада, вкус не крекеров и чипсов, а химического жира, который придает хрустящее состояние продукту, а заменители соли и сахара делают вкус незабываемым.
❓Что делать со всем этим❓❓
❗️Плавно заменять вредные продукты на безвредные.
❗️Плавно заменять вкусовые привычки на новые, более яркие и натуральные.
❓Как это сделать? - Подписывайтесь на мой канал и не пропустите видео, в котором я рассказываю простой и пошаговый метод замены вредностей на вкусные полезности!🌸
******************************************
✅ Подписывайся на канал 👉 https://www.youtube.com/channel/UC3En...
🔺 Instagram 👉 / vegan_stacy
#ВредСахара #ВредСахараДляОрганизма #ВредСахаров #КакИзбавитьсяОтПривычкиЕстьСладкое #ПривычкаЕстьСладкое #ВреднаяПривычкаСладкое #ПривычкаЕстьЖирное #ВредЖирныхКислот #ВредЖирнойПищи #ЖирнаяЕдаВред #КакПреодолетьТягуКСладкому #КакПреодолетьТягуКСладкомуИМучному #Сахар #ВредСахараДляОрганизмаЧеловека
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
