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為什麼越催越磨蹭？心理學揭秘「被動攻擊」，這一招讓孩子自動坐回書桌前 ｜心橋小Q
Автор: 心橋小Q
Загружено: 2025-12-09
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每天晚上8點，你家是否也在上演“催作業”的大戰？孩子明明很聰明，為什麼就是不肯動筆？這可能不是懶，而是大腦在“畏難”。
我是心橋小Q，一位旅居海外、正在修習心理學的媽媽。在本期影片中，我將分享一個親測有效的心理學技巧——“5分鐘起步法”。不吼不叫，利用“蔡格尼克效應”騙過大腦的防禦機制，幫孩子跨過最難的啟動門檻。
0:00 為什麼孩子越催越慢？
01:35 揭秘：拖延背後的心理機制
03:20 什麼是“5分鐘起步法”？
06:10 如果孩子真的停下來了怎麼辦？
08:00 小Q的避坑指南
如果這個方法對你有用，請在評論區告訴我！ #親子教育 #厭學 #拖延症 #心理學 #心橋小Q #海外育兒 #青春期
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