Gâteau Aux Pommes : Comment Sortir de la Fatigue Chronique

Dans cette vidéo, je te partage une recette de gâteau aux pommes délicieux et facile à faire. J'explique également comment sortir de la fatigue chronique, comment relancer son métabolisme, mais aussi comment éviter les piques de glycémie.

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QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Maël, je suis Thérapeute en Alimentation Végétale et Conseiller en Nutrition.

Ma mission est de t’accompagner vers une meilleure santé grâce à une alimentation saine, équilibrée et adaptée à tes besoins.

Je t’aide à mieux comprendre ton corps, tes besoins et à faire de bons choix alimentaires pour atteindre tes objectifs de santé, de performances physiques, et de bien-être de façon durable.

En 2025, j’ai complété la Formation Professionnelle de Thérapeute en Alimentation Végétale et Vivante, avec Alchimie d’Eveil (Karolina Bocko et Abel Mambenda) - Académie d’Alimentation Vivante, me permettant de maîtriser les connaissances essentielles en nutrition, afin d’adopter une alimentation saine répondant aux besoins physiologiques du corps.

Toujours soucieux de fournir le meilleur suivi à mes clients, je me forme en continu auprès d'experts en nutrition et entretiens un dialogue régulier avec eux pour enrichir constamment mon expertise. Je mets également un point d'honneur à tenir mes connaissances à jour en consultant régulièrement les dernières études et recherches sur le sujet.

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