Соревнования по гиревому спорту и подтягиваниям | Набил 104 повтора с гирей и подтянулся 25 раз!

#гиревойспорт #подтягивания #андрейбородич #влог #пауэрлифтинг

Программы для составления плана тренировок в зале или на улице:

❤️Fatsecret - счётчик калорий - https://play.google.com/store/apps/de...

❤️David Laid Programs - https://vk.com/wall-139450021_7914(для лифтеров и билдеров подходит)

❤️ChatGPT - https://trychatgpt.ru/(нейросеть полезна, но не в полном объеме).

🔥Ссылки на каналы и страницы парней:

🖤Trhon -    / trhon - topic  

🖤Дизайн Превью - https://t.me/Rassto

🖤Мой тренер Саша - https://vk.me/id107766899

🔗Ссылка на донат -
2202 2068 7933 2612

✅Ссылки на социальные сети ✅

1)Вк - https://m.vk.com/borodichfitnn

2)Телега - https://t.me/borodichfitnn

3)Вк(группа) - https://m.vk.com/borodichfit_nn

4)инста - https://www.instagram.com/borodichfit...

Знакомые с youtube▶️

1)KOSTËR JR -    / @koster_jr  

2)Stanislaw Markin -    / @stanislavmarkin  
-------------------------------------------------------------
📱По сотрудничеству: [email protected]🇷🇺