Подробнее. Anti Trainer Максим Донченко. Здарова ДЕМОНЫ!!! БЖУ. ГЗТ. Тренировки. Руки Базуки.

Гость нового выпуска - Максим Донченко. Anti Trainer. Блогер. Автор программ тренировок для «дядей и тёть». Знает, что, когда и сколько съесть, и как потом это исправить.

В этом выпуске:
Здарова Демоны!!!
Блог прямиком из магазина.
Предрасположенность к полноте - только если психологическая.
Пресс качается на кухне.
Метаболизм есть базовый, а есть общий.
Самообразование для тренера - ТОП-вариант.
Вопрос тренеров не в квалификации, а в желании помочь человеку.
У мужиков циллюлита нет.
Минимум 4000 шагов за день.
Месячный рацион стоит 250 долларов.
Худой и длинный не может потолстеть?! Врет!
Синтол = масло.
Руки Базуки. Киркоров. Макс Донченко.
Жизнь слишком коротка, чтобы жить на собственном тестостероне.
Ну что вы поняли? Ай, молодцы, держите буську!

Наш TIK TOK:
  / podrobnee_podcast  

Наш Инстаграм:
  / podrobnee_podcast  

Действующие лица:
  / alexseric  
  / pechyr  
  / anti_trainer  

Наши топовые партнеры:
  / 21vek.by  
  / betera_by  

#Подкаст #Подробнее #Сериков