Убрать тяжи за 10 минут в день. Старая шея, решение есть. Убираем дряблость шеи

❗❗❗ Мой самый любимый курс "Формула красоты" стартует 10.12.25г
Присоединяйтесь! https://oksanalevina.ru/beauty-formula ❗❗❗

В этом видео мы поговорим о тяжах, я расскажу о причинах возникновения и покажу комплекс для их устранения.
Приёмы из этого комплекса мы можем в выполнять с периодичностью:
расслабление места крепления платизмы под ключицами и массаж по линии нижней челюсти мы можем выполнять ежедневно в течение двух недель, а затем переходим в режим 2-3 раза в неделю.
-приём на расслабление диафрагмы дна полости рта мы выполняем через день, в течение двух недель, а затем переходим в поддерживающий режим 2 раза в неделю.
приём перекатывание складки для размягчения фиброзов и расслабления платизмы в области под подбородком мы выполняем через через день ,на протяжении двух недель, затем переходим в поддерживающий режим 1 раз в неделю.
-приём, для вытяжение платизмы с прижиманием языка мы выполняем ежедневно на протяжении двух недель, затем переходим в режим 2-3 раза в неделю.
Контролируем осанку языка- следим, чтобы язык спокойно лежал на верхнем небе на постоянной основе.

Видео, на которые я ссылаюсь:
Шейный лордоз    • Здоровая шея - молодое лицо. После этих уп...  
кифоз шеи    • Второй подбородок, Остеохондроз и другие Н...  
Как убрать второй подбородок    • КАК УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК? Как убрать с...  
Расслабляем грудо-брюшную диафрагму    • А вы знали, что от ДЫХАНИЯ зависит МОЛОДОС...  

Еще интересные видео со мной:
Заломы возле уголков губ.    • ЩЕЧНАЯ МЫШЦА И МЫШЦА СМЕХА - как убирать д...  
Убираем морщины на щечках    • КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ НА ЩЕКАХ, упражнения дл...  
Носогубные складки    • Как убрать НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ. Подбираем у...  
Омолаживаем шею.    • КАК ОМОЛОДИТЬ ШЕЮ, убрать тяжи и кольца ве...  
Поднимаем уголки губ.    • КАК ПОДНЯТЬ УГОЛКИ ГУБ? КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ...  
Убрать брыли.    • БРЫЛИ НА ЛИЦЕ? ПРИЧИНЫ, ОТ ЧЕГО ВОЗНИКАЮТ ...  
Осанка и лицо    • ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА. Базовый комплекс, упражне...  
Осанка -основа молодости.    • Осанка - основа молодости. Формируем прави...  
Кисетные морщинки.    • как убрать кисетные морщины, полезные упра...  

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
косметолог,
массажист,
практикую методики естественного омоложения,
готовлю сыроедческие вкусности,

Рады видеть Вас в нашем instagram   / oksana_levina80  
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов