Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ALLES NUR KOPFSACHE! Chest Day 6 Weeks Out

Автор: Urs Kalecinski

Загружено: 2023-10-01

Просмотров: 224137

Описание:

6 Wochen bis Olympia und mein Training läuft Grandios. Es ist alles nur Kopfsache, und mit jeder Prep wird man erfahrener. Ich merke wie viel Energie & Power ich zur Zeit habe und es einfach ins Training packen MUSS. Deshalb wurde heute ordentlich Chest auf spontan geballert und begleitet. Ich sag's euch: Trotz hoher Gewichte bin ich schließlich so langsam am Ende der Prep, weshalb keine halben Sachen gemacht werden und das Arbeitsgewicht zunehmend weniger wird, um Verletzungen nicht zu riskieren. Obwohl ich es mir nicht nehmen lassen kann, ne Scheibe mehr als der Bumstead Bruder wegzuschallern. Haha! Bleibt gespannt auf die folgenden Wochen!

meine GYM Playlist: https://spotify.link/GufyFt7OlDb
zum Zweitkanal:    / @alitscheehrenfrau  

*Mit dem Code POLAKO gibt es immer die besten Angebote (bis zu -20% Rabatt)!
Mit einem Einkauf bei ESN kannst du mich unterstützen und die geilsten Supplemente auf dem Markt bekommen https://www.esn.com/discount/POLAKO?

*Jetzt kannst du uns auch mit dem Code ALITSCHE bei More Nutrition unterstützen und dir den maximalen Rabatt sichern! https://morenutrition.de/discount/ali...

*Bock auf MIRACLEWEAR? Dann schau bei uns im Shop vorbei und Supporte uns auf DIREKTEM Weg! // CHECK OUT MIRACLEWEAR AT MY SHOP!
https://www.miraclewear-shop.com

Mein Instagram ► https://bit.ly/3JvdIES
*Meine Website ► https://bit.ly/3OewiF1

*Werbung

ALLES NUR KOPFSACHE! Chest Day 6 Weeks Out

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Olympia Chest Pump w/ Sam Sulek

Olympia Chest Pump w/ Sam Sulek

Formcheck mit Markus Rühl (4 Weeks Out)

Formcheck mit Markus Rühl (4 Weeks Out)

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

Тренировка в 53. Часть 4. Мысли вслух.

Тренировка в 53. Часть 4. Мысли вслух.

Schluss mit Lustig - voller Fokus auf Olympia.

Schluss mit Lustig - voller Fokus auf Olympia.

Zwölf Wochen „DRUFF“ Was ist mit Johny passiert?!

Zwölf Wochen „DRUFF“ Was ist mit Johny passiert?!

ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ТРЕНЕРОМ ХАНИ РЭМБОДОМ

ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ТРЕНЕРОМ ХАНИ РЭМБОДОМ

ТРЕННИРОВКА ГАННИБАЛА! Смогу ли я уложиться за 30 минут?

ТРЕННИРОВКА ГАННИБАЛА! Смогу ли я уложиться за 30 минут?

Keine Gnade für die Arme - 10 Wochen bis Olympia

Keine Gnade für die Arme - 10 Wochen bis Olympia

Rücken EXPLODIERT mit neuem Plan (BACK DAY!)

Rücken EXPLODIERT mit neuem Plan (BACK DAY!)

Gnadenloses Rückentraining im

Gnadenloses Rückentraining im "Das Gym"

Phil Heath - CHEST, DELTS,TRIS

Phil Heath - CHEST, DELTS,TRIS

КОНФЛИКТ СМАЕВА С СИМКИНЫМ | Самая МОЩНАЯ тренировка груди! Часть 1

КОНФЛИКТ СМАЕВА С СИМКИНЫМ | Самая МОЩНАЯ тренировка груди! Часть 1

в 20 ЛЕТ выглядит как ЭКСПЕРИМЕНТ УЧЁНЫХ - Никита Полехин

в 20 ЛЕТ выглядит как ЭКСПЕРИМЕНТ УЧЁНЫХ - Никита Полехин

Back pump w/ new PRO Sam Sulek

Back pump w/ new PRO Sam Sulek

Der letzte Wettkampf von Markus Rühl 😨👌

Der letzte Wettkampf von Markus Rühl 😨👌

CBUM: Chest Workout for Mass (Full Workout)

CBUM: Chest Workout for Mass (Full Workout)

АНДРЕЙ СМАЕВ И СЕРГЕЙ ДАНИЛОВ ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ДУБАИ

АНДРЕЙ СМАЕВ И СЕРГЕЙ ДАНИЛОВ ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ДУБАИ

Schwer und Falsch fühlt sich Richtig an (mit Leon)

Schwer und Falsch fühlt sich Richtig an (mit Leon)

Maximaler Brustpump dank Wespenstich

Maximaler Brustpump dank Wespenstich

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]