呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠
🔮10分鐘夢想生活顯化冥想｜讓宇宙與你共振，把渴望變成真實
【528Hz高頻能量音樂｜2小時】清除負能量＋打開記憶力＋顯化吸引力法則｜適合冥想/學習/睡眠/潛意識提升
Красивая фиолетовая анимация космической галактики. 1 час - для медитации и релаксации (без музыки)
A Happy Little Weekend Marathon!
◎ Quick Chakra Tuneup | 3 Minutes Per Chakra | Chakra Healing | Tuned Tibetan Bowls Meditation
《心念自癒力》從呼吸調整改善失眠問題
#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awareness of breath 2022｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
Снижение стрессовых мозговых волн на 30%, повышение иммунитета - утренняя расслабляющая музыка
Ultimate Deep Focus Playlist: Enhance Productivity & Concentration