Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь
ЭТИ МЫШЦЫ ЗАПРЕЩЕНО РАСТЯГИВАТЬ! Никогда не растягивай эти мышцы даже за деньги
Голова не будет болеть и кружиться если 1 раз это сделаешь. И память тоже улучшится на 100%
Слишком сильное омоложение мышц лица заменяет 3 пластические операции. Качай лицо и молодей
Я начал так дышать и не могу толстеть. Худею теперь и ты тоже начинай не стесняйся давай
Дыхательные практики по Бутейко / Самые полезные дыхательные техники после коронавируса
Функциональная анатомия: Правильное дыхание и его влияние на здоровье внутренних органов человека
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Эта точка увеличивает кровоснабжение мозга в 45 раз только у людей и лошадей. Память и внимание тоже
Один вдох может изменить всё! Техника Юрия Гущо