Картофель: польза или вред? Развеиваем мифы. Съесть нельзя отказаться.

Поговорим о вредностях и полезностях картофеля. Продукта часто и несправедливо обижаемого. Неужели он действительно так вреден, неужели никак не получится, совместить поедание картофеля со стройностью и здоровьем?
Все не так однозначно!
Тайм-коды:
00:00 - Урожай картофеля.
01:06 - Нуармутье и «La Bonnotte».
01:55 - Вредности и полезности картофеля.
03:48 - Сытость и сытность.
04:29 - Углеводы. Крахмал, который бывает разным.
08:10 - Способы приготовления.
10:55 - Образ жизни картофелееда.
Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info/24
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - https://www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - [email protected]
Почта для предложений по рекламе -
[email protected]
Телеграм:
Основной канал - https://t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор!" Письма войны - https://t.me/Hello_Doc
Инстаграм:   / doctor_komarovskiy  
Фейсбук:   / komarovskiynet  
Тикток:   / doctor.komarovskiy  
Интервью -    / @komarovskiyeo  
Путешествия -    / uakomar1960