Rezept für vegetarisch gefüllte Paprika mit Bulgur | AOK

Heute gibt’s ein leckeres Rezept für gefüllte Paprika mit Bulgur und Champignons. Das vegetarische Gericht versorgt dich nicht nur mit Ballaststoffen, Proteinen & Vitaminen, sondern TV-Köchin Felicitas Then zeigt dir auch, wie Knoblauch, Zwiebeln & Zitrone für ein besonderes Geschmackserlebnis sorgen.
Und weil das Gericht nicht schwer im Magen liegt, passt es perfekt zu einem aktiven Lebensstil. Wusstest du, dass bereits 21 Minuten Bewegung am Tag für mehr Gesundheit sorgen?
Hier geht es zur AOK-Bewegungskampagne: www.aok.de/mz/21-min

Preis pro Portion: ≈ 4,32 €*
Nährwerte pro Portion: 350 Kcal

Das Rezept findest du im AOK Gesundheitsmagazin: https://www.aok.de/mz/gefuellte-paprika
Den Instagram-Kanal von Felicitas Then findest du hier:
  / felicitasthen  

00:30 – Zubereitung Bulgur
02:20 – Zubereitung Champignons
05:50 – Anrichten

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#GefülltePaprika #Bulgur #21Minuten


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*Preis beruht auf Mittelwerten (Stand 26.09.2023). Dafür wurden die Preise von gängigen Supermarktketten recherchiert, gemittelt und über Preisvergleichsportale kontrolliert. Sonderangebote und Rabatte wurden nicht berücksichtigt. Preise beziehen sich nicht auf einen Ersteinkauf.