Устойчивость: внутренняя опора vs. контроль

О чём этот эфир на самом деле — не про «идеальную стабильность», а про живой опыт: как мы справляемся с волнением в прямом включении, где проходит граница между внутренней опорой и иллюзией контроля, и что значит «устойчивость = не разрушиться».

В разговоре
Волнение «здесь-и-сейчас»: нормальное ли это? Как дыхание помогает вернуть управляемость в теле перед эфиром.
«Контроль» как иллюзия: почему попытка всё предсказать ломается на практике.
Личный кейс 2022 года: обрушение внешних опор (счета, доступы) и выбор не уходить в деструктив, а действовать шаг за шагом.
Устойчивость — сначала выдержать шторм, потом адаптироваться: метафора берёзы, возвращающейся в центр.
«Две ветки» устойчивости: как устоять во внешнем мире и как выдерживать свой внутренний мир (настроение, апатия, всплески).
От детского «надо» к взрослой опоре: сила воли и «эмоциональный мышечный корсет» как результат маленьких бытовых рамок.
«Устойчивость — чтобы что?»: парадокс стремления к стабильности (пациент может быть «стабильно мёртв») и необходимость заземления.

--------------------------------------------------
👉TeamLead Academy — школа коучинга нового поколения.
Подробности и запись на ближайшую группу обучения: https://teamleadacademy.com/coachinge...

Мы в социальных сетях:
  / coaching_edu_teamlead  
  / coaching.edu.teamlead  
   / @coaching_edu