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168可以去除破損細胞？許志忠教授講解斷食好處 - 鄭丹瑞《健康旦》多倫多大學醫學院分子遺傳學系教授
Автор: 健康旦 HiEggo
Загружено: 9 мар. 2022 г.
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點解會有16/8斷食？斷食有助減少疾病？許志忠教授講解斷食好處。
1:04 點解會有16/8斷食？
5:27 研究顯示斷食有助減少疾病
6:27 遵從16小時不進食原則 168可因個人習慣調整
11:19 糖會對血管造成破壞 導致糖尿病
《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk
#斷食 #168 #許志忠 #鄭丹瑞 #健康旦
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