ROTINA SIMPLES DE HIGIENE E AUTOCUIDADO PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL

Olá, amigos! Para começarmos a semana cheios de energia, queremos mostrá-los regras básicas que todos devem seguir caso queiram cuidar da própria pele. Temos algumas dicas de higiene e cuidados pessoais que vocês conseguem colocar em prática 5 minutos antes de irem dormir. Usando aquilo que já têm em casa, vocês podem ter uma pele limpa e muito macia. Preparados para introduzir uma rotina de skincare única e muito especial? Contem-nos quais foram suas ideias favoritas!

ROTINA SIMPLES DE HIGIENE E AUTOCUIDADO PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL
MINUTAGENS:
00:00 – Silicone dental
01:28 - Limpeza de ouvido
02:18 - Dedos limpos
04:23 – Travesseiro correto

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