How To Start Meditation For Beginners

array(20) { ["DZbk6HhF7GE"]=> object(stdClass)#5286 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DZbk6HhF7GE" ["related_video_title"]=> string(116) "Простые техники медитации для начинающих с @GaurGopalDas | TheRanveerShow Clips" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["Mx6F_y_LUlU"]=> object(stdClass)#5301 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Mx6F_y_LUlU" ["related_video_title"]=> string(131) "Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["GqB5kYFD7bk"]=> object(stdClass)#5287 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GqB5kYFD7bk" ["related_video_title"]=> string(79) "4 Meditation Tips for Beginners to Keep Doing it Everyday | Buddhism In English" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["YE_9BFe6cJk"]=> object(stdClass)#5284 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YE_9BFe6cJk" ["related_video_title"]=> string(60) "How to meditate for beginners (Mindful Meditation Explained)" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["X4sqS7gE8HQ"]=> object(stdClass)#5279 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "X4sqS7gE8HQ" ["related_video_title"]=> string(134) "Ты Никогда Не Исцелишься Пока Не Поймёшь Это О Своей Матери | Джо Диспенза" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["thcEuMDWxoI"]=> object(stdClass)#5297 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "thcEuMDWxoI" ["related_video_title"]=> string(89) "Медитация проще, чем вы думаете - Мингьюр Ринпоче" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["xzv0nAEPCYI"]=> object(stdClass)#5276 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xzv0nAEPCYI" ["related_video_title"]=> string(68) "Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["PLe1px9-uNQTqk7Ks-dMlHpd0HuRjUs52n"]=> object(stdClass)#5296 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PLe1px9-uNQTqk7Ks-dMlHpd0HuRjUs52n" ["related_video_title"]=> string(35) "Inner-Work (Pranayama & Meditation)" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["xPmYJ9AGj3s"]=> object(stdClass)#5281 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xPmYJ9AGj3s" ["related_video_title"]=> string(122) "Книги, которые я читаю каждый год, чтобы развить сильный разум 🧠💪" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["PL-bU36DrFzitVkenIgxr3AYv8kpHSQaQF"]=> object(stdClass)#5299 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PL-bU36DrFzitVkenIgxr3AYv8kpHSQaQF" ["related_video_title"]=> string(15) "How to Meditate" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#5275 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["JslvBcIVtDg"]=> object(stdClass)#5285 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JslvBcIVtDg" ["related_video_title"]=> string(40) "How To Meditate For Beginners (Animated)" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["UkW7yimrwUs"]=> object(stdClass)#5280 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UkW7yimrwUs" ["related_video_title"]=> string(100) "7 простых упражнений, которые реально прокачивают мозг" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["eYHQcXVp4F4"]=> object(stdClass)#5277 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eYHQcXVp4F4" ["related_video_title"]=> string(111) "Ноам Хомский — О том, каково быть по-настоящему образованным" ["posted_time"]=> string(20) "10 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["unCya_-8ECs"]=> object(stdClass)#5278 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "unCya_-8ECs" ["related_video_title"]=> string(88) "10 Minute Crystal Singing Bowl Meditation | Sound Healing For Relaxation & Stress Relief" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["E4H4uY8IIho"]=> object(stdClass)#5266 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E4H4uY8IIho" ["related_video_title"]=> string(101) "4 приема для ВНЯТНОЙ РЕЧИ. Упражнения для ЧЕТКОЙ ДИКЦИИ." ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Hzi3PDz1AWU"]=> object(stdClass)#5267 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Hzi3PDz1AWU" ["related_video_title"]=> string(42) "'How to Meditate' for Beginners | Sadhguru" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["RKH0b2-miVA"]=> object(stdClass)#5273 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RKH0b2-miVA" ["related_video_title"]=> string(122) "Секрет спокойствия от Карла Юнга: как перестать реагировать на все" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["OCHliw4Pfbo"]=> object(stdClass)#5274 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OCHliw4Pfbo" ["related_video_title"]=> string(147) "Как быстро ЗАПОМИНАТЬ большие объёмы информации — Идеальный трюк для памяти №17" ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["RMB3NsQotvM"]=> object(stdClass)#5272 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RMB3NsQotvM" ["related_video_title"]=> string(132) "Как заставить свой мозг быть мотивированным (когда вам этого не хочется)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } }